MУШ
У 121-летней турчанки Сыдыки Челикель 8 детей, 180 внуков и правнуков.
На вопросы о секрете своего долголетия бабушка Сыдыка обычно отвечает – никакого секрета нет, надо только больше двигаться, есть здоровую пищу и спать достаточное количество часов.
Бабушка Сыдыка, потерявшая пять дет назад мужа, говорит, что они с мужем всю жизнь любили друг друга. И только после его смерти появились некоторые проблемы со здоровьем.
Тем не менее, несмотря на более чем солидный возраст, она сама управляется по дому и даже саду, присматривает за правнуками.
По ее словам, большую часть дня она проводит в работе. Ежедневно ест йогурт и советует молодым много ходить, следить за питанием и вовремя ложиться спать.
