Bayram tadında bir yolculuk için dikkat

ANKARA

Ramazan Bayramı'nın başlayacağı pazar günü öncesi sürücüler, trafik kazalarının en çok görüldüğü ağustos ayı ve bayramın birleşmesi nedeniyle dikkatli olmaları konusunda uyarıldı.
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Recep Akdur, AA muhabirine yaptığı açıklamada, trafik kazalarının önlenebilir olduğunu, alınacak küçük tedbirlerler can kayıplarının ve yaralanmaların önüne geçilebilineceğini belirtti.
Kazalarda hayatını kaybeden kişi sayısının fazla olduğuna dikkati çeken Akdur, araç sayısı, dikkatsizlik gibi faktörler eklendikçe kazaların ve ölümlerin daha da arttığını, oysa bu kazaların önüne geçmenin ''biraz daha fazla dikkatle'' mümkün olduğunu ifade etti.
Türkiye'deki trafik kazalarının resmi kayıtlarına bakıldığında kazaların yüzde 99'undan fazlasının kişi kusuruna bağlı olduğunun görüldüğüne işaret eden Akdur, 2010 yılında meydana gelen kazaların yüzde 89,72'sinin sürücü, yüzde 0,36'sının yolcu, yüzde 8,97'sinin de yayalardan kaynaklandığını kaydetti.

Yaralanmalı ve ölümlü kazalar en çok ağustosta görülür

Ağustos ayının trafik kazalarında yaralanma ve ölümlerin en çok görüldüğü aylardan biri olduğuna dikkati çeken Akdur, ''1995-2006 yılları arasında ölümlü trafik kazalarının en fazla olduğu ay ağustostur. Bir yıldaki tüm kazaların yaklaşık yüzde 11'i ağustosta görülüyor. Kazaların diğer sık görüldüğü aylar temmuz ve eylüldür. Tatiller nedeniyle trafik yoğunluğunun artması, sıcaklıklar bunda etkendir. Bayramlar da kaza ve ölümlerin en sık olduğu dönemlerdir. Bu sene bu ikisi birleşti. Sürücüler daha dikkatli olmalı'' dedi.
Ayrıca trafik kazalarının en fazla sabaha karşı meydana geldiğini, bu saatlerdeki trafik kazalarının daha ölümcül olduğunu dile getiren Akdur, şöyle devam etti:
''Günün saatlerine göre kazaların dağılımı incelendiğinde 07.00-09.00 ve 16.00-17.00 saatleri kaza sıklığı açısından en riskli saatlerdir. Ancak ölüm riskinin en yüksek olduğu saatler 02.00-04.00 saatleri arasında meydana gelen trafik kazalarıdır. Yani sabahın ilk saatleri en tehlikeli saatlerdir. Bu saatlerde yolda olmamaya dikkat edilmelidir. Mümkün oldukça erken saatlerde yola çıkmamak gerekir.''

Bayram trafiğinde yola çıkacaklara öneriler

Prof. Dr. Akdur, bayramda yola çıkacak sürücülere şu önerilerde bulundu:
-Yola çıkmadan önce ilaç almak özelikle uyku getiren ilaçlar çok tehlikeledir. 
-Kesinlikle uykusuz yola çıkılmamalı ve sık sık mola verilerek dinlenilmeli.
-Molalarda mutlaka kısa yürüyüşler yapılmalı ve hareketlilik sağlanmalıdır. Özellikle el, boyun ve ayak hareketlerinin yapılarak kan dolaşımı canlandırılmalıdır.
-Uzun süre aç kalınması dikkatleri dağıtır, baş ağrısı ve yorgunluk yapar. Sürücüler ne aç kalmalı ne de fazla ve ağır yemelidir. Azar azar ve sık beslenmek en doğrusu.
-Kan şekerini ani yükselten şeker ve şekerli besinlerden uzak durulmalıdır. Taze meyve ve sebzeler tercih edilmeli.