1 23
27 Décembre 2017•Mise à jour: 27 Décembre 2017
AA/Mohamed El Sayed
La prise de suppléments de calcium ou de vitamine D, ou les deux, n'a pas été associée à une réduction du risque d'ostéoporose chez les personnes âgées, selon une récente étude américaine.L'étude a été menée par des chercheurs de la faculté de médecine de l'université américaine "Tufts".
Les résultats ont été publiés mercredi, dans la revue scientifique (Psychoneuroendocrinology).Les chercheurs ont déclaré que les directives reconnues recommandent aux personnes âgées de prendre des suppléments de calcium et de vitamine D pour se protéger contre les fractures osseuses, en particulier chez les personnes atteintes d'ostéoporose.
L'équipe a ajouté que des études antérieures avaient abouti à des conclusions contradictoires concernant la relation entre la prise des suppléments de calcium et de la vitamine D et la réduction du risque de fracture.Pour résoudre la controverse, l'équipe a étudié 25 mille 145 cas de personnes âgées avec une moyenne d’âge de 50 ans.
Les personnes âgées ont participé à 33 essais cliniques randomisés, certains prenant des suppléments de calcium, d'autres prenant des suppléments de vitamine D.
Un autre groupe a pris un placebo et les chercheurs ont observé les diverses fractures personnelles âgées L’équipe est arrivée à la conclusion qu’il y aucun rapport entre l'apport de suppléments de calcium ou de vitamine D ou les deux et la protection contre l'exposition aux fractures dans des parties telles que la hanche et les articulations, en comparaison avec le placebo.
Les résultats de l'étude ne confirment pas que la prise d'aliments contenant du calcium et de la vitamine D, ou les deux puisse prévenir les fractures chez les personnes âgées.Le soleil est la première source sûre de vitamine D, il procure au corps ses besoins en rayons ultraviolets, nécessaires à la production de la vitamine.La carence en vitamine D peut être compensée en mangeant des aliments tels que les poissons gras tels que le saumon, les sardines, le thon, l'huile de poisson, le foie de vache et les œufs.
